Yoga
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YOGATHERAPIE UND MEDITATIONSKURSE
Achtsamkeit ist der Weg des Yoga, ist der Weg den wir alle mal mehr oder weniger bewusst gehen. Auf sich selbst zu achten, den eigenen Körper zu pflegen, sich zu bewegen und mit gutem Essen zu nähren, ist wesentlich für unsere Gesundheit.
SICH SPÜREN - LOSLASSEN
In jeder Asana verbinden wir Körper, Geist und Seele. Einseitige Belastungen und Haltungen werden durch achtsame Bewegungsabläufe, die Atmung und die bewusste Wahrnehmung von Anspannung und Entspannung in einen Ausgleich gebracht.
Wir werden einen sanften und dennoch belebenden Yoga praktizieren.
ICH ZEIGE WEGE
Dich mit dem Fokus auf Deine innere Haltung in der Meditation zu verbinden und achtsam Deine Gedanken, Gefühle und Wahrnehmungen zu beobachten, kann Dir helfen zur Ruhe zu kommen, Dich zu entspannen und Stress abzubauen.
Wie alle Dinge die wir tun können und die uns dienlich sein sollen, ist auch meditieren eine Übung die eine regelmäßige Praxis erfordert. Wenn Du also den Wunsch hast, mehr aus Deiner Mitte heraus Dein Leben zu leben und nach einer Gelegenheit suchst Deinen Weg in dieser Richtung weiter zu gehen, bist Du herzlich eingeladen Dich im Zentrum der Achtsamkeit und Meditation, Dir selbst zuzuwenden.
Meditieren in der Gruppe ist eine hilfreiche Unterstützung.
Ich freue ich mich über Deine Kontaktaufnahme unter 01796792448
HERZLICHE GRÜSSE
Simone Dunja Armbruster

Neuland besser Leben
Eva Maria Asam, Heilpraktikerin, Yogalehrerin
Psychotherapie, Coaching, Körperarbeit, Entspannungstherapie und HypnoSystemische Arbeit
Hilfe und Beratung in schwierigen Lebensphasen

Ich biete Yogaeinzelstunden, Yogatherapie für den Bewegungsapparat, sowie Yoga für Senioren und die wunderbare Kombi aus Yoga und den Schwingungen der Klangschalen im Klangyoga an. Zukünftig möchte ich auch Schwangere im Yoga begleiten und biete Prä- und Postnatalyoga an.

Regelmäßige Yogakurse für Anfänger und Mittelstufe am Mittwochabend und Yoga für Schwangere am Donnerstagabend finden im Yogastudio Herzenstraße in 78315 Radolfzell statt

Wohlfühl-Studio

Yin Yoga
" Sanfte Dehnung in stiller Aufmerksamkeit"
- schenkt deinem Körper Geschmeidigkeit und Flexibilität
- schenkt deinem Geist Stille und Frieden
Das Üben in kleinen Gruppen mit max. 6 Frauen berücksichtigt die Einzigartigkeit deines Körpers

Kurse für Yoga und Yogatherapie
Online Kurse in Gruppen
Private Kurse
Business Yoga Kurse und Tiefenentspannung

Yogakurse sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene

Ganzheitliche Yoga-Kurse (Yin Yoga und dynamisches Yoga) im Herzen Freiburgs.
Yoga ist für mich ein Weg, um Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen. In meinen Kursen lege ich Wert auf achtsame und korrekte Körperarbeit, die den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmer angepasst ist. In den "Soul Time"-Stunden bringen Yin Yoga und verschiedene Entspannungsmethoden eine wohltuende, tiefe Ruhe für Körper und Geist. In den dynamischen Stunden kombiniere Iyengar-Yoga-Elemente, die eher körperlich und statisch ausgerichtet sind, mit fließenden Vinyasa- und auch sanften Yin-Yoga-Elementen sowie mit kleinen meditativen Einheiten. Die Kurse sind undogmatisch und ganzheitlich ausgerichtet und sowohl für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene geeignet. Männer und Frauen, jung und alt, sportlich und auch "Couch potato" - alle sind herzlich willkommen.

Yoga-gold bietet wöchentliche Yogastunden in einer freudigen Atmosphäre in Herdern (Freiburg) an. In den Kursen wird das alte Wissen des Yoga undogmatisch und authentisch vermittelt, und deren Tiefe und Kraft mit besonderen Fokus auf die körperliche Ausrichtung weitergegeben. Dadurch kann jeder verletzungsfrei und individuell praktizieren, innerliche Zentrierung finden und den Körper entspannen als auch kräftigen.
Kristins Klassen zeichnen sich durch ihre sympathische und lebensbejahenden Art aus, wo sie mit viel Herz und Kompetenz die Wissenschaft und Kreativität des Yoga vermittelt.

Regelmäßige Anfängerkurse und ein fortlaufendes Fortgeschrittenen-Angebot finden in der KITA Brüllbär in Angelburg-Lixfeld, Winkelstraße 14 (Grundschule) statt.

HathaYoga mit dem Schwerpunkt von Körperwahrnehmung und Achtsamkeit mit sich selbst

Yoga mit Gudrun - eine ganzheitliche Sache!
Durch die Verbindung von Atmung, Bewegung und einem spirituelen oder mentalem Fokus bringen wir Körper, Geist und Seele in Einklang.
Wir üben uns in der Nicht-Anhaftung und sehen Herausforderungen außerhalb der Matte mit Gelassenheit entgegen.
Ich biete Kurse und Workshops im Hatha Yoga (Anfänger/ Mittelstufe) und Vinyasa Yoga (geübte Yogis*Yoginis) an.

Wir bieten seit vielen Jahren im Marburger Raum Yogakurse, Workshops und YogalehrerInnen-Ausbildungen an.
Unser Yogaangebot ist durch keine feste Stilrichtung gekennzeichnet. Sie erlernen sowohl meditative Sequenzen, fließende Bewegungsabfolgen, sportliche Sequenzen, exakte therapeutische Stellungen, als auch innere Energiearbeit mit gelenktem Atem.
Innerhalb eines Yogakurses werden schwerpunktmäßig einzelne Sequenzen aus den verschiedenen Traditionen gelehrt, um so die Vielfalt von Yoga erfahrbar zu machen.
Unser Yogateam bildet sich regelmäßig intern und extern weiter, um einen gut betreuten und professionellen Yogaunterricht zu bieten.

Traditionelles Ashtanga Yoga
1. Serie

In Balance kommen. Stark und gelassen werden, körperlich wie seelisch. Das praktizieren wir in meinen Yoga Power Flow Kursen.

Klassischer Hatha Yoga verbunden mit einzelnen Elementen anderer Yogastile
Ideal für Yoga-Beginner bis leichte Mittelstufe
Immer Freitags von 9:00 - 10:30 Uhr

Bei mir erlebt ihr ein verbindendes, sanftes aber auch forderndes und meditatives Hatha Yoga.
Freitags 18.30-20.00 Uhr
Bitte vorher Anmelden.
"Yoga ist die Reise zu dir selbst."

Yogalehrerin und Yogatherapeutin in Emmendingen - lebendiger und lebenspraktischer Unterricht.

Wenn Du Dich bei Indra Yoga auf Deinen Yogaweg begibst, dann beginnst Du mit einem kleinen sanften Lächeln, das Du Dir selbst schenkst und danach begibst Du Dich "Schritt für Schritt" auf den Weg zu Dir! Manuela König
Kurse:
Intensive Yoga
Yoga Rücken
Yoga in der Schwangerschaft
Yoga mit Baby
Yoga Relax
Yoga Basic
Kriya Yoga Asana
Babaji's Kriya Yoga Einweihung I
Meditation
Pranayama
HaTha Yoga

Fortlaufende Kurse
Yoga auf dem Stuhl
Dienstag 18:00 bis 19:00
Hatha Yoga
Dienstags 20.00 - 21.30

Einzelunterricht
Seminare und Vorträge

Donnerstag von 09 - 10:30 Uhr Yoga für Alle
Donnerstag von 11 - 12 Uhr Yoga am Stuhl

Derzeit Babypause bis Herbst 2022

Entdecke dich selbst,entdecke die Welt.
Ich habe in meiner kleinen Yogaschule Raum, um ganz individuell mit einer kleinen Schülergruppe oder auch in Einzelstunden, intensiv und auf die Bedürfnisse des Teilnehmers ausgerichtet, das Erlebnis Yoga zu praktizieren.

Yoga in all seinen Facetten zeigt dir den Weg zu deiner inneren Weisheit - öffne dich, verbinde dich und sei frei!

Yoga
…ein Weg zu innerer Freude und Harmonie.

Ich biete traumasensibles Yoga im Einzel und in der Gruppe an.
TSY hilft uns dabei in Kontakt zu kommen mit alten Verletzungen und Ressourcen zugleich und durch Integration von beidem ein neues Körpererleben zu ermöglichen und uns zu verändern.

Yoga am Weinberg ist ein kleines Yogastudio am Rand der Rheinhessischen Weinberge in einem Blockhaus gelegen. Meine Vision ist es, in einem kleinen Rahmen, kleine Gruppen, Paare und Einzelpersonen die positiven Eigenschaften des Yoga in ihrer ganzen Form zu vermitteln.
Meine Hilfsmittel dabei sind, neben Empathie und einem schönen Raum, die Musik und spezielle östliche Musikinstrumente wie Klangschalen und das Monochord.

Chittama Yoga, ein auf Hatha Yoga basierender geschützer Yogastil, optimal ergänzt durch
Yin Yoga
Yoga in der Schwangerschaft, als Geburtsvorbereitung und in der Rückbildung
Yoga-Nidra, Meditation, Atemarbeit.
Ich arbeite nach ganzheitlichen oder holistischen Prinzipien, das bedeutet, meine Yoga- und Meditationskurse sind eine Einladung Körper, Seele und Geist heilsam in Einklang zu bringen. Ein Weg den eigenen tiefen Wesenskern (wieder) zu entdecken durch liebevolles Annehmen der eigenen Persönlichkeit, sowie Öffnung und Weitung des Bewusstseins.
Bitte unbedingt per mail oder telefonisch die Unterrichtsorte erfragen.

Die Yoga Akademie Freiburg ist ein Ausbildungszentrum für Yogalehrer und Yogatherapeuten. Wir bieten auch die Ausbildung zum Entspannungstherapeuten an. Alle unsere Ausbildungen sind Kassen anerkannt und vom BdfY e.V. anerkannt und zertifiziert. Unsere Ausbildungen haben eine medizinische therapeutische Ausrichtung. Wir legen neben einer fundierten Unterrichtsdidaktik auch besonderen Wert auf das Erleben und Studieren der spirituellen Dimension im Yoga.

Yoga für alle
Gruppenkurse, Einzelkurse, Yoga im Unternehmen, private Yogakurse
Entspannungs- und Meditationskurse

In einem Studio im Hinterhaus im Stühlinger gebe ich in kleiner Gruppe Yogastunden im dynamischen Stil. Den Körper zu spüren, zu fordern und seinen momentanen Zustand zu respektieren, ist mir genauso wichtig, wie den Geist durch meditatives Üben ganz im Moment zu halten und sich vom Alltag zu lösen.

Hatha-Yoga, Yin Yoga & Yoga Nidra.

Ausbildung Yogalehrer/in 480 Zeitstunden / 640 UStd.
Zertifizierte Yoga-Kurse

Kleines feines Studio
Kleine Gruppen ( max. 9 Personen) Dadurch eine individuelle, sehr persönliche Betreuung möglich.
Fortlaufende Kurse
Jeder Zeit Herzlich Willkommen!
Semiare, Workshops, Meditation, Singen, Tanzen

Unterricht in Kleinstgruppen, Stile Yin Yoga sowie stilübergreifender Yogaunterricht. Es werden auch regelmäßig Yin Yoga Workshops angeboten

Im Lichtraum findest Du Angebote im Hatha Yoga für
Einsteiger und Fortgeschrittene, für Schwangere und für junge Mütter.
Im Lichtraum bieten wir Meditationen in unterschiedlicher
Form an, Heilreisen, Herztöne Singen und Familie/Energiestellen.
Wir freuen uns auf Dich !!

Yoga-Therapie
Yoga Personal Training
Yoga-Coaching
Wertschätzende Kommunikation
Vorträge, Trainings, Einzelstunden, Kleingruppen

Yoga für Schwangere in einer kleinen Gruppe, für jedes Level geeignet, Kräftigung, Dehnung, Atemübungen, Entspannung, abgestimmt auf diese besondere Zeit im Leben. Ich freue mich auf Dich!

Yoga fühlen und erleben

Bei uns findest folgende Yogakurse:
Beckenboden Yoga • Hatha Yoga • Hatha Yoga im reiferen Alter • Hormon Yoga • im Sommer gibt es auch Hot Yoga • Medical Yoga • Meditation • Offene Themen-Yoga-Stunde • Rückbildungsyoga mit Baby • Sanftes Hatha Yoga • Mantren chanten • Yin Yoga • Yoga in der Schwangerschaft.
Workshop, Seminare und Kennenlerntage veröffentlichen wir auf unseren Website und auf Facebook:
Candlelight Yoga • Chakra Yoga • Frauenseminar • Kennenlerntag • Klang, Farbe & Aroma • Kyana Einheit • Tag der offenen Türe.
Wir freuen uns auf dich!
Namasté

Ich unterrichte vom Ashtanga/Vinyasa Yoga inspiriertes dynamisches Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene.

Hatha-Yoga-Kurse
Yogatherapie
Yoga - persönlich & individuell
Meditationen
Workshops
Yoga - Wochenenden

Wir bieten Yoga Kurse von sanft bis Fortgeschritten, Yoga für Schwangere und Kinder; sowie Pilates Kurse an.

Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Meditation
Pranayama (Atemübungen)
Yogatherapie
Yoga Einzelstunden
Yoga-Coaching

Yoga ist für uns ein ganzheitlicher Lebensweg zu innerer Erfüllung, Gesundheit, Lebensfreude und Balance. Wir stehen für eine ganzheitlich, achtsame Yogapraxis und gelebte, zeitgemäße Spiritualität. Unsere Philosophie ist ein individueller Yogaunterricht, der sich immer an den Bedürfnissen der Teilnehmer*innen orientiert. Egal, ob du ein Anfänger bist, der die Grundlagen erlernen möchte, oder deine Praxis mit neuen Impulsen vertiefen willst. Du bist bei uns herzlich willkommen.
Die ganzheitliche Yogalehrer Ausbildung über 2 Jahre im Bewegten Haus ist eine wundervolle Reise zu dir selbst, in deine Kraft und dein tiefes Wissen. Die besonderen Erfahrungen, die du in dieser Zeit machst, werden dein Leben nachhaltig bereichern. Du lebst Yoga, lernst als Yogalehrer *in ganzheitlich inspirierend zu unterrichten und auf die vielfältigen individuellen Bedürfnisse deiner Yoga SchülerInnen einzugehen.

Es gibt eine einfache Wahrheit:
Wenn du an das glaubst und das liebst, was du tust, kannst du Großes erreichen!
Ich bin mir sicher, dass es nicht der Zufall war, der dich zu mir und meiner Seite gebracht hat, sondern dass du in diesem Augenblick genau da bist, wo du sein sollst!
Mein Name ist Anita Zülfikaroglu und ich habe seit sehr vielen Jahren das Vergnügen, Menschen verschiedenen Alters zu unterstützen, mehr Bewegung, Bewusstheit, Gelassenheit, Achtsamkeit und Freude in ihr Leben zu bringen.
Mit yogAZeitnah teile ich meine Leidenschaft mit dir und gebe meine eigene Freude am Yoga und an der Bewegung an dich weiter.
Yoga hat mich gelehrt, in der Bewegung und im Moment bewusst zu sein, mich auszuprobieren und zu zentrieren.
Yoga hat mich gelehrt, mein eigenes Ich und meine Persönlichkeit zu erkennen.
Bei mir findest du unter anderem:
Power Vinyasa Yoga
Yin Yoga
Personal Yoga
Business Yoga
Kinder Yoga
Yoga Events wie
Yoga meets Waldbaden
Yoga Retreats
Yoga und Cacao Zeremonie
ich freu mich von dir zu hören
Deine Anita